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产力即将胎儿及其附属物从子宫内逼出的力量，包括子宫收缩力(简称宫缩)、腹壁肌及膈肌收缩力(统称腹压)和肛提肌收缩力，这三种力量共同形成产力。

子宫收缩力是临产后的主要产力，贯穿于分娩全过程。子宫收缩开始后并不意味着一定能顺利分娩。子宫收缩力是否正常和有效，要从子宫收缩的节律、持续时间和间隔时间，子宫收缩的强度，胎儿的先露部分是否下降等几个方面来分析。临产后的宫缩能让宫颈管短缩消失、宫口扩张、先露下降和胎盘娩出。宫缩产力具有节律性、对称性、极性和缩复四大特点。

(1)节律性：临产开始时，宫缩间歇期5～6分钟，持续约30秒。随产程进展，宫缩间歇期渐短，持续时间渐长。宫口开全(10cm)后，宫缩间歇期仅1～2分钟，持续时间60秒。宫缩强度随产程进展逐渐增加，宫腔压力于临产初期升至25～30mmHg，至第一产程末增至40～60mmHg，于第二产程可高达100～150mmHg，而间歇期宫腔压力为6～
12mmHg。此为子宫收缩力的节律性。正常宫缩是宫体肌不随意、有规律的阵发性收缩并伴有疼痛。宫缩强度随产程进展逐渐增加，每次阵缩由弱渐强(进行期)，维持一定时间(极期)，随后由强渐弱(退行期)，直至消失进入间歇期。

(2)对称性：正常宫缩起自两侧宫角部(受起搏点控制)，以微波形式向宫底中线集中，左右对称，再以每秒2cm速度向子宫下段扩散，约15秒均匀协调遍及整个子宫。此为子宫收缩力的对称性。

(3)极性：宫缩以宫底部最强最持久，向下逐渐减弱，宫底部收缩力的强度几乎是子宫下段的2倍。此为子宫收缩力的极性。

(4)缩复作用：每当子宫收缩时，子宫体部肌纤维缩短变宽，间歇时肌纤维重新松弛，但不能完全恢复到原来长度，经过反复收缩，肌纤维越来越短，能使宫腔内容积逐渐缩小，迫使胎先露下降及宫颈管逐渐缩短直至消失。此为子宫收缩力的缩复作用。

当宫口开全后，胎先露部已降至阴道。每当宫缩时，前羊水囊或胎先露部压迫骨盆底组织及直肠，反射性地引起排便动作。腹壁肌及膈肌收缩使腹内压增高，促使胎儿娩出。过早加腹压易使产妇疲劳和造成宫颈水肿，致使产程延长。腹压在第三产程可促使已剥离的胎盘娩出。

协助胎先露部在盆腔进行内旋转。胎头枕部露于耻骨弓下时，能协助胎头仰伸及娩出。当胎盘降至阴道时能协助胎盘娩出。

　　怀孕对于女性来说，是很重要的事情。在整个孕期，孕妇要注意保护好自己，同时也要按时做好孕检工作。有胎动时，也要按时进行监测。有些孕妇发现胎动次数比较多，想要了解一下胎动多会不会引起假性宫缩？

　　假性宫缩是相对较弱的宫缩，也是怀孕的生理表现。通常是由于胎儿在子宫内的活动刺激子宫壁而引起的。子宫发生轻微的宫缩，同时也与剧烈运动、体力劳动、性刺激、情绪波动等不利因素的影响有关。正常情况下，孕妇进入妊娠中期后会出现胎动，而正常的胎动不会引起子宫收缩，但如果出现频繁胎动则会引起假性宫缩。

　　一般来说，孕妇出现假性宫缩是不需要进行特殊处理的，因为假宫缩持续时间很短，只要孕妇放松心情就好，不
会影响胎儿的健康成长。如果孕妇宫缩强度有逐渐增大的趋势，一定要提高警惕，及时到医院就诊。

　　到了孕晚期时，需要孕妇注意的事情比较多，要全面的补充营养，增加身体免疫力，帮助胎儿吸收全面的营养。另外孕妇还要注意调理情绪，不能过于紧张，以免引起其他的不良反应。

　　女性朋友结婚怀孕以后，就成为了家庭的保护动物，为了让孕妇更好，更安全的生下健康的宝宝，在吃、穿、用方面，家人都是会特别的讲究，尤其是吃方面，很多东西家人都是不让孕妇随便乱吃的。那么，羊骨头孕妇能不能吃呢？

　　羊骨头孕妇是可以吃的，羊骨头汤的营养价值就是其包含的丰富营养元素，羊骨头无机物比较丰富，其中磷酸钙的含量最多。喝羊骨头汤也可以帮助大补，冬天的时候吃可以起到驱寒保暖功效。但需注意的是，由于羊骨头热量比较高，孕妇虽然可以吃羊骨头，但也不能一次性吃过多，以免引起身体出现不适症状。

　　孕妇吃羊骨头的时候，需要注意不能与醋一起吃，羊骨头是大热食物，两者是不宜混合食用的。另外酸味的醋吃多了以后，不利于孕妇身体阳气生发，而且，醋与羊骨头同吃会让它的温补作用出现大打折扣。

　　还有，羊骨头需要注意不能与茶一起吃，不然容易便秘。羊骨头的成分与茶同吃会发生一些微妙的反应，产生一种叫鞣酸蛋白质的物质，对于孕妇来说，容易引起大便不通现象。

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